患有輕度糖尿病應(yīng)該怎樣治療？

男 | 52歲 2022-01-26 09:49:03 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：我患有輕度的糖尿病，按理說(shuō)我這個(gè)年紀(jì)的人飯量應(yīng)該不大，可是我飯量很大，去醫(yī)院檢查后我說(shuō)是輕度的糖尿病，我想不吃藥自己調(diào)理，不知道應(yīng)該如何調(diào)節(jié)??？

想得到怎樣的幫助：患有輕度糖尿病的病人應(yīng)該怎么樣治療？

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2022-01-26 09:52:47 我要投訴

如果是血糖輕度升高，可以通過(guò)飲食和生活方式調(diào)整進(jìn)行治療，一般需要低鹽低脂飲食，適當(dāng)限制熱量攝入，如避免進(jìn)食油炸食品以及過(guò)多肉類。多吃青菜等含熱量較低的食物?？梢赃m當(dāng)進(jìn)食粗糧，糧食類食物每天半斤左右，適當(dāng)進(jìn)食瘦肉，雞蛋，牛奶等食物，做到均衡營(yíng)養(yǎng)，可以根據(jù)身高體重以及運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度適當(dāng)調(diào)整，另外也需要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，如果體重超標(biāo)需要適當(dāng)控制體重。同時(shí)也需要監(jiān)測(cè)血糖，如血糖繼續(xù)升高，應(yīng)該考慮應(yīng)用藥物治療。