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2022-01-26 09:43:15 我要投訴
糖尿病患者應(yīng)該定時定量進餐也要清淡飲食，同時也要適當(dāng)運動，而且要監(jiān)測血糖。首先要避免進食油炸食品，肥肉動物內(nèi)臟這些高脂食物，炒菜少放油，不喝菜湯，多吃青菜等含熱量少含纖維素多的食物，糧食類食物定量進食，一般每天半斤到6兩左右，需要根據(jù)體重，身高以及運動強度適當(dāng)調(diào)整。小量進食瘦肉雞蛋牛奶，做到三餐定量進食而且要均衡營養(yǎng)。適當(dāng)運動，肥胖者要適當(dāng)控制體重，同時也要監(jiān)測血糖根據(jù)血糖調(diào)整降糖方案。
疾病百科| 糖尿病
掛號科室：內(nèi)科-內(nèi)分泌科
溫馨提示：
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃，選擇低血糖生成的食物。運動時應(yīng)遵循循序漸進的原則，使身體逐步適應(yīng)，并在運動過程中逐步提高運動能力。
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