這要根據(jù)具體情況而定,一般人是白天血壓高,所以清晨口服降壓藥最好,但個(gè)別人是夜間高血壓,還有人是凌晨高血壓如夜間3點(diǎn)到8點(diǎn)血壓高(血壓的晨峰現(xiàn)象)這種情況可以睡前服降壓藥來抑制夜間或凌晨高血壓。一般推薦長效降壓藥,避免血壓的波動(dòng)。平時(shí)注意低鹽低脂飲食,避免情緒波動(dòng),適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。
溫馨提示:
避免情緒激動(dòng)及過度緊張、焦慮。
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