妊娠糖尿病以后一定會(huì)得糖尿病嗎？
健康咨詢描述：
我今年34歲，寶寶15個(gè)月，我懷孕的時(shí)候體檢驗(yàn)出血糖高，是8.6，后來是一直飲食控制，可是到了要生的前一星期，是婦產(chǎn)醫(yī)院驗(yàn)血糖又很正常，一點(diǎn)也不高，是6點(diǎn)多，如果我是妊娠糖尿病的話，那以后一定會(huì)得糖尿病嗎，怎樣預(yù)防，應(yīng)注意些什么？謝謝
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妊娠糖尿病發(fā)生與妊娠期激素水平有關(guān)，多數(shù)妊娠糖尿病患者分娩后血糖會(huì)恢復(fù)正常，不過曾有妊娠糖尿病的人老年患2型糖尿病的可能性遠(yuǎn)比普通人要高，所以更要保持良好的飲食和生活方式，要限制高脂高熱量食物，多吃蔬菜等含熱量少的食物，少吃肉，炒菜少放油，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，體重是評(píng)價(jià)飲食和生活是否合理的標(biāo)準(zhǔn)之一，要把體重控制好。這樣可以預(yù)防糖尿病的發(fā)生。
疾病百科| 糖尿病
溫馨提示：
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃，選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則，使身體逐步適應(yīng)，并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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