減肥后面無血色
保密 | 0個月 2022-01-26 09:07:21
1人回復
來自未知
健康咨詢描述： 各位專家,您好!我今年19周歲,暑假拔罐減肥后瘦了20斤,兩個月過去了,發(fā)現臉上漸漸沒有了血色.而且,自從拔罐結束后的兩個月內,也沒有特別節(jié)食,又瘦了10斤.但身體沒有什么異常的不適癥狀,我想請問一下,減肥后面色枯黃是怎么回事,是身體哪個地方出現了問題,我又該做怎樣的檢查呢?謝謝!
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醫(yī)生回復區(qū)
2022-01-26 09:09:53 我要投訴
建議查一下血常規(guī)和肝功能，排除貧血和肝功能異常，一般拔罐這些理療還是安全的，但應該避免過度節(jié)食或體重下降過快，一般每月減重大約2kg就行，而且飲食要均衡營養(yǎng)，限制高脂食物如油炸食品過多肉類，每天一兩瘦肉，多吃蔬菜等含熱量少的食物，炒菜少放油不喝菜湯，糧食類食物每天三兩到四兩左右，三餐平均分配，少量進食水果和蛋奶類食物。另外如果月經過多也可以正常貧血，可以去婦科就診看一下。如有貧血可以口服多糖鐵等藥，適當進食蔬菜水果補充維生素。
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