我于四年前開始肩膀疼當時并不嚴重,去年春天因為家里太忙又累著了（

      你好，可以考慮是由于頸椎方面的疾病所引起的癥狀，建議平時要注意休息適量的運動，可以口服頸痛靈顆粒，加洛索洛芬鈉分散片來進行治療，同時最好做一個頸部ct。
      

      你好，頸椎病大部分是由于退變或者長時間的姿勢不當,比如長時間伏案或者上網(wǎng)等,時間久了會導(dǎo)致頸椎骨質(zhì)增生以及生理弧度的改變,進而影響到脊髓,引起壓迫或者卡壓等,會出現(xiàn)頸部周圍的不適以及手指麻木,頭暈等癥狀.可以進行藥物治療（如芬必得,西樂葆等）牽引推拿按摩針灸理療等.另外改正不良的習(xí)慣,加上適當?shù)腻憻捄捅ｐB(yǎng).建議先拍個片子看看，必要的時候做個核磁共振看看脊髓壓迫的情況．鍛煉方法1.望天看地：望天時頭后仰到極限,看地時下頜盡力貼近胸部,重復(fù)10次.2.左右旋轉(zhuǎn),頭向左或向右緩慢地旋轉(zhuǎn),看肩背到最大限度（用力不要過猛）.連續(xù)10次.3.左右側(cè)屈：應(yīng)向左到右緩慢側(cè)屈,耳朵靠近肩膀,身體肩膀保持不動,左右重復(fù)10次.4.用頭從右向左做畫圈動用,每一個方向動作做到極限,盡量把頸部肌肉拉直,左右重復(fù)10次.祝好
      
      以上是對“我于四年前開始肩膀疼當時并不嚴重,去年春天因為家里太忙又累著了（”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好,建議你最好再用牽引的治療方法治療一段時間比較好.
      

      病情分析：
      是頸椎骨關(guān)節(jié)炎、增生性頸椎炎、頸神經(jīng)根綜合征、頸椎間盤脫出癥的總稱,是一種以退行性病理改變?yōu)榛A(chǔ)的疾患。
      指導(dǎo)意見：
      平時病人應(yīng)注意頸部保暖，忌吹風(fēng)淋雨，冬天可用圍巾護頸，適當進行頸部鍛煉，可作慢速而有節(jié)律的頸項前屈、后伸、左旋、右旋、左側(cè)屈、右側(cè)屈、順時針和逆時針方向轉(zhuǎn)動
      

      病情分析：
      你好，頸椎病大部分是由于退變或者長時間的姿勢不當,比如長時間伏案或者上網(wǎng)等,時間久了會導(dǎo)致頸椎骨質(zhì)增生以及生理弧度的改變,進而影響到脊髓,引起壓迫或者卡壓等,會出現(xiàn)頸部周圍的不適以及手指麻木,頭暈等癥狀.
      指導(dǎo)意見：
      可以進行藥物治療（如芬必得,西樂葆等）牽引推拿按摩針灸理療等.另外改正不良的習(xí)慣,加上適當?shù)腻憻捄捅ｐB(yǎng).建議先拍個片子看看，必要的時候做個核磁共振看看脊髓壓迫的情況．
      

      病情分析：
      是頸椎骨關(guān)節(jié)炎、增生性頸椎炎、頸神經(jīng)根綜合征、頸椎間盤脫出癥的總稱,是一種以退行性病理改變?yōu)榛A(chǔ)的疾患。
      指導(dǎo)意見：
      平時病人應(yīng)注意頸部保暖，忌吹風(fēng)淋雨，冬天可用圍巾護頸，適當進行頸部鍛煉，可作慢速而有節(jié)律的頸項前屈、后伸、左旋、右旋、左側(cè)屈、右側(cè)屈、順時針和逆時針方向轉(zhuǎn)動
      
      以上是對“我于四年前開始肩膀疼當時并不嚴重,去年春天因為家里太忙又累著了（”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，頸椎病是頸椎骨關(guān)節(jié)炎，增生性頸椎炎、頸神經(jīng)根綜合征、頸椎間盤脫出癥的總稱，以退行性病理改變?yōu)榛A(chǔ)的疾患，主要由于頸椎長期勞損、骨質(zhì)增生，或椎間盤脫出，韌帶增厚，致使頸椎脊髓、神經(jīng)根或椎動脈受壓有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你的情況，局部休息，不宜增加運動刺激。用熱毛巾和熱水袋局部外敷，解除肌肉痙攣。
      

      病情分析：
      是頸椎骨關(guān)節(jié)炎、增生性頸椎炎、頸神經(jīng)根綜合征、頸椎間盤脫出癥的總稱,是一種以退行性病理改變?yōu)榛A(chǔ)的疾患。
      指導(dǎo)意見：
      平時病人應(yīng)注意頸部保暖，忌吹風(fēng)淋雨，冬天可用圍巾護頸，適當進行頸部鍛煉，可作慢速而有節(jié)律的頸項前屈、后伸、左旋、右旋、左側(cè)屈、右側(cè)屈、順時針和逆時針方向轉(zhuǎn)動，祝你早日康復(fù)！