性能力不行。插幾下就瀉了

男 | 25歲 2022-01-26 01:00:36 1人回復來自未知

健康咨詢描述：以前跟女朋友在一起的時候做愛感覺沒什么異常，最近這段時間不知道是不是因為和女朋友總是聚少離多的原因，做愛的時候，總是剛開始很硬過不了一會很快就射了。目前還沒有去醫(yī)院檢查是什么原因。

想得到怎樣的幫助：請問，我這性能力不行，插幾下就瀉了什么原因？

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2022-01-26 01:04:19 我要投訴

指導意見：
多吃些溫補的食物。比如牛肉，羊肉，雞肉，韭菜，帶貝殼海鮮等，適量運動。不熬夜，養(yǎng)成科學合理的生活習慣，練習長跑，練習提肛動作。同房時雙方互相配合，以解除雙方在性生活中的各種不良的情緒，給雙方建立一個良好的信心；同時可以通過一些行為技巧來改善同房質(zhì)量。增加前戲時間，改變體位，帶安全套。

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