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近視眼可以怎么樣飲食保健呢?

女 | 19歲 2022-01-25 21:18:24 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 我最近很是喜歡玩微信而且還喜歡上網(wǎng)看小說,一天都不再停下來的,可是最近回到課堂上的時(shí)候就感覺眼睛不舒服,看不清老師在寫什么,而且很是模糊,我就去醫(yī)院檢查醫(yī)生說我得了近視眼.

想得到怎樣的幫助:近視眼可以怎么樣飲食保健

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朱成浩
朱成浩 淮北市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)雙眼皮,眼袋,隆鼻,隆胸,疤痕畸形的修復(fù)。肉毒 幫助網(wǎng)友:63385稱贊:8
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2022-01-25 21:21:47 我要投訴

      你好,看了你的描述,近視眼首先你建議驗(yàn)光配鏡。飲食上多吃一些富含維生素a,c,e的食物。避免用眼疲勞,看書看電視,看手機(jī)看電腦的時(shí)間一次不要超過20分鐘。用眼一段時(shí)間后,可以站起來遠(yuǎn)眺一會(huì)并做眼睛保健操。做到這些有益于保護(hù)視力。
      

疾病百科| 近視

掛號(hào)科室:眼科

溫馨提示:
調(diào)整日常生活與工作量,有規(guī)律地進(jìn)行活動(dòng)和鍛煉,避免勞累。

       近視(Myopia)是眼睛看不清遠(yuǎn)物、卻看清近物的癥狀。在屈光靜止的前提下,遠(yuǎn)處的物體不能在視網(wǎng)膜匯聚,而在視網(wǎng)膜之前形成焦點(diǎn)... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:兒童和青少年 常見癥狀:遠(yuǎn)視力下降、近視力正常、視疲勞[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、手術(shù)治療
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