什么精油瘦身
女 | 25歲 2022-01-25 20:21:19
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 你好，我生完孩子后就胖了的，想運(yùn)動(dòng)和節(jié)食來減肥的，可是一直也沒有瘦下來的，聽一個(gè)朋友說用精油可以瘦身的，看美容院也有精油瘦身這一項(xiàng)的，想問一下什么精油瘦身??？
想得到怎樣的幫助：什么精沒瘦身啊？
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
朱成浩 淮北市人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 擅長雙眼皮，眼袋，隆鼻，隆胸，疤痕畸形的修復(fù)。肉毒
幫助網(wǎng)友：63365稱贊：8
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
2022-01-25 20:25:07 我要投訴
你好，看了你的描述。不建議使用精油瘦身，不利于身體健康，而且沒有什么瘦身效果。想要健康減肥的話，建議控制飲食，多做有氧運(yùn)動(dòng)。平時(shí)低鹽低脂，低糖飲食，養(yǎng)成飯前喝湯的習(xí)慣，每餐吃七成飽，控制每天總熱量的攝入。多做慢跑，快步走，游泳等有氧運(yùn)動(dòng)，每次至少40分鐘可以燃燒脂肪，長期堅(jiān)持可以健康減肥。
相關(guān)文章
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問題
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
