健康咨詢描述: 本人女,22歲,近段時(shí)間發(fā)現(xiàn)搬完?yáng)|西(十幾本書(shū)左右的重量)之后手就會(huì)發(fā)軟,然后不停地抖,持續(xù)半個(gè)小時(shí)以上,夾菜都成問(wèn)題怎么回事呢
想得到的幫助: 缺鈣?還是什么原因?有什么解決辦法?(我有輕微腎結(jié)石,含鈣高的食物都很少吃)
您好,根據(jù)描述這個(gè)情況考慮是因?yàn)榧∪忾L(zhǎng)期用力導(dǎo)致的,屬于正?,F(xiàn)象的,一般休息一會(huì)就會(huì)恢復(fù),建議平時(shí)不要搬過(guò)重的東西,可以適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑,注意休息,不要過(guò)度疲勞,均衡飲食,適當(dāng)鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì)。
溫馨提示:
食用大量水果和蔬菜可提供豐富的維生素、礦物質(zhì)和其他有益的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
清熱祛濕,行氣逐瘀、通淋排石。適用于氣滯濕阻型尿...[說(shuō)明書(shū)]
清熱利濕,活血止痛,化石,排石。用于腎結(jié)石,腎盂...[說(shuō)明書(shū)]
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