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哪種減肥產(chǎn)品最好

男 | 34歲 2022-01-25 11:27:56 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述： 醫(yī)生你好，我最近看見(jiàn)我的妻子最近不顧后果的減肥，每天很早就起床鍛煉啦，而且還吃那么少，我十分的擔(dān)心他，我想買(mǎi)一些減肥產(chǎn)品給她，但是不知道那些減肥產(chǎn)品好？

想得到怎樣的幫助：那種減肥產(chǎn)品的效果最好，可不可靠？

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
耿志剛
耿志剛 山西醫(yī)科大學(xué)第二醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 耳鼻喉科常見(jiàn)病的診斷和治療,如中耳炎、咽炎、扁桃體 幫助網(wǎng)友：30174稱贊：3
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2022-01-25 11:32:27 我要投訴

      您好，很高興為你解答問(wèn)題，減肥是一個(gè)需要講求方法的事情。建議您平時(shí)多做一做運(yùn)動(dòng)，主要是有氧運(yùn)動(dòng)，同時(shí)在飲食上要避免，多吃主食，要盡量吃一些，蔬菜及瓜果類的食物。

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