健康咨詢描述: 從去年9月份到現(xiàn)在,每個月來例假的時間都不一樣,有時是推遲很久才來,不然就是提早了。我以前都是準時來的。而且月經(jīng)量也變少了。我感覺自己是月經(jīng)不調(diào)了,很擔心。想調(diào)理好自己的身體。
想得到怎樣的幫助:月經(jīng)不調(diào)怎么辦?要怎樣調(diào)理呢?
溫馨提示:
盡量控制劇烈的情緒波動,避免強烈的精神刺激,保持心情愉快,平時要防止房勞過度,經(jīng)期絕對禁止性生活。
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