本人十八歲。身高體重偏瘦
男 | 17歲 2022-01-25 01:10:45
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 吃的多，但是體重不長(zhǎng)也不減，測(cè)試了一下屬于偏瘦狀態(tài)，身高173，想要在長(zhǎng)高，有什么科學(xué)建議嗎？
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2022-01-25 01:14:12 我要投訴
如果現(xiàn)在已經(jīng)滿18周歲了，身高這兩年也沒有再繼續(xù)增長(zhǎng)，一般骨骺端已經(jīng)閉合，不放心可以拍左手x光片確認(rèn)一下情況，如果確實(shí)還有生長(zhǎng)空間就要注意均衡營(yíng)養(yǎng)的攝入，并且規(guī)律的作息，保證充足的睡眠和一定的運(yùn)動(dòng)。
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