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睡不了覺(jué)怎么辦?

保密 | 0個(gè)月 2022-01-24 19:26:44 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述: 最近這幾天不知道為啥,明明好困,但是上床睡覺(jué)的時(shí)候滾來(lái)滾去都誰(shuí)不著的,為什么會(huì)怎樣的呢?

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王麗麗
王麗麗 聊城市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腦出血,腦梗死,多發(fā)性硬化,腦炎,癲癇,高血壓,高 幫助網(wǎng)友:37408稱(chēng)贊:3
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2022-01-24 19:29:15 我要投訴

      你這種情況可以考慮服用改善睡眠的藥物,比如阿普唑侖或左匹克隆等,同時(shí)要尋找一下失眠的原因,調(diào)整一下。平時(shí)注意規(guī)律作息,不要熬夜

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