健康咨詢描述: 我在國家政府部門工作,總是在外喝酒,吃飯,在一起吃飯時總是聽說誰誰又得了脂肪肝了,不敢喝酒了,也在減肥。我聽了就害怕。最近去了醫(yī)院咨詢了下說是像我們這種成天在外面吃飯喝酒的人最容易得脂肪肝了,我現(xiàn)在很擔(dān)心了。
想得到怎樣的幫助:請問脂肪肝到底是怎么形成的啊?
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細(xì)搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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