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怎樣里外調(diào)理皮膚？

保密 | 0個月 2022-01-24 19:10:23 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 我是個學(xué)生，17歲。皮膚暗黃，沒血色沒光澤，看起來很憔悴，皮膚狀態(tài)點都不好，雖然沒有長過痘痘。從小皮膚都這樣，我不知道怎么去調(diào)理它，讓它紅潤健康起來。所以求助醫(yī)生能給我解決這個問題。

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王麗麗
王麗麗 聊城市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 腦出血，腦梗死，多發(fā)性硬化，腦炎，癲癇，高血壓，高 幫助網(wǎng)友：37408稱贊：3
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2022-01-24 19:15:06 我要投訴

      內(nèi)調(diào)的話主要是月經(jīng)規(guī)律。同時注意生活作息規(guī)律，飲食上吃一些清淡容易消化的食物，多吃蔬菜水果，不要吃辛辣刺激的食物，外調(diào)的話就是用一些，效果比較好的護膚品

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