健康咨詢描述: 我現(xiàn)在在上大學(xué),有輕微近視,我想請問一下臺燈白光好還是暖光好。
你好,一般建議是用臺燈是白光還是暖光關(guān)系都不大的。要保護眼睛,主要還是要注意眼睛的休息。個人建議選暖光的吧,相對來說柔和不刺眼。
溫馨提示:
調(diào)整日常生活與工作量,有規(guī)律地進行活動和鍛煉,避免勞累。
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