預(yù)防近視眼，我應(yīng)該多吃一些什么呢？
女 | 18歲 2022-01-24 08:55:07
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 醫(yī)生你好，我現(xiàn)在是一名高中生，最近我發(fā)現(xiàn)我身邊有越來越多的朋友得了近視眼，好多人整天都戴著眼鏡，我覺得那樣很辛苦，可是我怕我以后也會(huì)得近視眼，整天都要用眼睛看書很多個(gè)小時(shí)的。
想得到怎樣的幫助：什么食物對(duì)預(yù)防近視有好處呢？
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2022-01-24 08:58:35
你好，主要是注意用眼衛(wèi)生以外，可以吃些富含維生素A、維生素B的食物例如動(dòng)物的肝臟、堅(jiān)果核桃仁、黑芝麻等食物。
疾病百科| 近視
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