健康咨詢描述: 我已經(jīng)有15天沒有手淫。這個冬天到現(xiàn)在一直都有冷水洗澡,晚上跑步。問題是,沒手淫后,近期每兩天就會遺精,都是在午睡的時候。我手淫有5年了,想咨詢下自己是什么情況。
溫馨提示:
注意生活起居,節(jié)制性欲,戒除手淫。
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