健康咨詢描述: 問題描述:兩手指甲今年發(fā)現(xiàn)不同程度的都有凹陷,是什么原因,平時我的睡眠一直都不太好,向這種情況我該看什么科?
骨科呀
這種情況持續(xù)多久了昵?
可以去診療的科室有心腦血管科,精神心理科!另外還可以在按醫(yī)囑服用精神科藥物的同時,選擇增加效果的輔助藥物有西藥一一谷維素,B1,中藥一一定坤丹!
可以去尋求心理咨詢。有系統(tǒng)脫敏與催眠技術(shù)!甚至認知調(diào)節(jié)都可以幫到你
可以體會到你的感受!咱先試試來體驗一下如何更好地平和!具體方法操作一一在放松心情,以舒服的姿態(tài)準(zhǔn)備好,眼睛微閉,關(guān)注呼吸:輕慢深呼吸,吸氣默數(shù)1呼氣默數(shù)2。順其自然地深慢呼吸!。祝福你的愛
以上是對“指甲凹陷該看什么科”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
考慮缺鈣了可以服用鈣中鈣,平時多吃含鈣多或能促進鈣吸收的食物.
。
指導(dǎo)意見:
奶類(人奶,牛奶,羊奶等)含鈣較豐富,吸收也充分;動物肝臟,蛋黃,魚,肉及豆類,含有豐富的維生素D,可以促進鈣的吸收
病情分析:
看指甲測定一個人的健康情況,這是不唯心的。一個人必須營養(yǎng)好,指甲才能正常生長,否則就會出現(xiàn)一些異常的現(xiàn)象
指導(dǎo)意見:
杵狀膨大:指甲顯著地向上拱起,而且圍繞手指變曲。指甲杵狀膨大可能表示患有氣腫、結(jié)核病、心臟血管病、潰瘍性結(jié)腸炎或肝硬化。2.藍新月:指甲根部的新月形白痕若有一層藍暈,表示可能有下列病癥中的任何一種:血液循環(huán)受阻、心臟病、雷諾氏征狀、手指和腳趾的血管痙攣,通常是由于曾受冷凍所致。但有時也與類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎或自身免疫的疾病紅斑狼瘡有關(guān)。3.匙狀甲:指甲中間下陷,整片指甲變成平坦或匙狀。這種指甲與鐵質(zhì)不足性貧血病、梅毒、甲狀腺障礙,風(fēng)濕熱等有關(guān)
病情分析:
考慮缺鈣了可以服用鈣中鈣,平時多吃含鈣多或能促進鈣吸收的食物.例如:
奶類(人奶,牛奶,羊奶等)含鈣較豐富
指導(dǎo)意見:
吸收也充分;動物肝臟,蛋黃,魚,肉及豆類,含有豐富的維生素D,可以促進鈣的吸收。
病情分析:
你好,很高興為您解答你的問題,根據(jù)你的問題描述,考慮看內(nèi)科。
指導(dǎo)意見:
我給你的建議是保持愉快的心情,保證正常的睡眠會有所緩解,希望我的回答對你有所幫助!
以上是對“指甲凹陷該看什么科”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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