指甲上有凹陷是什么原因

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況分析，這樣的情況考慮是缺乏微量元素導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見：
      建議醫(yī)院血液科抽血檢查一下微量元素情況，根據(jù)檢查結(jié)果針對補充的，加強營養(yǎng)飲食均衡，可以服用21金維他。飲食上多吃蔬菜水果。
      

      病情分析：
      出現(xiàn)這個一般是缺乏維生素造成的可能性比較大，或者是鍛煉身體少，這樣吸收不好也有可能的。
      指導(dǎo)意見：
      目前建議可以先多吃蔬菜水果的?；蛘呤且部梢猿远?1金維他進行調(diào)理就可以了。記得辛辣刺激食物別吃。