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學(xué)生肥胖要怎么瘦身？

男 | 20歲 2022-01-23 21:24:31 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 我本來身材還挺好的，我現(xiàn)在是快要高考的時候，我媽媽特別關(guān)心我，每天都要煮好多東西給我吃，我媽媽這樣做也是關(guān)心我，但是現(xiàn)在我的身材完全變了。同學(xué)見到我都說要認不出來了。我很傷心

想得到怎樣的幫助：學(xué)生要怎么瘦身啊？

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彭淼云
彭淼云 茂名市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 慢性胃炎，腸炎短暫性腦缺血發(fā)作，腦梗塞，急性上呼吸 幫助網(wǎng)友：49476稱贊：8
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2022-01-23 21:27:21 我要投訴

      你好，根據(jù)你所描述的情況，不胖都是因為有遺傳因素，以及后天營養(yǎng)導(dǎo)致的，建議您控制飲食，適當?shù)膽敉忮憻捝眢w，多吃蔬菜水果。

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