2型糖尿病運(yùn)動療法

女 | 45歲 2022-01-23 20:55:55 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 2年前發(fā)現(xiàn)自己喝很多水，一天居然可以喝3千多毫升，而且吃東西液特別多，但是體重卻一直下降，去醫(yī)院檢查說我血糖偏高，復(fù)查幾次還是高，醫(yī)生診斷我是2型糖尿病。

想得到怎樣的幫助：請問有沒有什么2型糖尿病運(yùn)動療法健康一點(diǎn)的??？

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2022-01-23 20:59:23 我要投訴

你好，根據(jù)你所描述的情況，糖尿病的癥狀主要是表現(xiàn)多飲多尿，以及飲食比較多，然后體重下降等癥狀，可以適當(dāng)?shù)娜敉忮憻捝眢w，平時少吃一些甜食和面食。

掛號科室：內(nèi)科-內(nèi)分泌科

溫馨提示：
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃，選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動時應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則，使身體逐步適應(yīng)，并在運(yùn)動過程中逐步提高運(yùn)動能力。

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