牙齦上長泡可能是上火、根尖周炎、牙周膿腫、智齒冠周炎、牙齦瘤等因素，需要針對病因治療，可采取的方法有降火、根管治療、切開引流、消炎止痛、手術(shù)切除等。
1. 上火：經(jīng)常食用辛辣、油膩食物，喝水過少，長期熬夜等不良生活習(xí)慣易導(dǎo)致身體上火，引發(fā)牙齦長泡。日常要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多吃新鮮蔬果，如苦瓜、梨等，多喝水，保證充足睡眠。也可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用牛黃解毒片、黃連上清丸、三黃片等藥物降火。
2. 根尖周炎：牙髓腔內(nèi)細(xì)菌感染蔓延至根尖周組織，引發(fā)炎癥，炎癥穿破骨膜在牙齦處形成膿包。需就醫(yī)進(jìn)行根管治療，清除根管內(nèi)感染物質(zhì)，嚴(yán)密充填根管。治療期間可遵醫(yī)囑口服甲硝唑片、阿莫西林膠囊、布洛芬緩釋膠囊，緩解炎癥與疼痛。
3. 牙周膿腫：牙周炎發(fā)展到晚期，牙周袋內(nèi)細(xì)菌感染引發(fā)膿腫，表現(xiàn)為牙齦長泡。應(yīng)就醫(yī)進(jìn)行牙周基礎(chǔ)治療，如洗牙、刮治等，必要時切開引流。可遵醫(yī)囑使用復(fù)方氯己定含漱液、碘甘油、米諾環(huán)素膠囊，控制炎癥。
4. 智齒冠周炎：智齒萌出受阻，周圍軟組織發(fā)生炎癥，炎癥嚴(yán)重時牙齦會出現(xiàn)膿包。要注意口腔衛(wèi)生，用淡鹽水或漱口水漱口?？勺襻t(yī)囑服用頭孢克肟分散片、奧硝唑膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片，消炎止痛。炎癥消退后，視情況決定是否拔除智齒。
5. 牙齦瘤：局部刺激因素、內(nèi)分泌改變等可誘發(fā)牙齦瘤，表現(xiàn)為牙齦局限性腫塊。通常需手術(shù)切除牙齦瘤，切除后送病理檢查。術(shù)后要注意口腔衛(wèi)生，避免傷口感染，遵醫(yī)囑服用阿莫西林克拉維酸鉀片、甲硝唑凝膠、康復(fù)新液，促進(jìn)恢復(fù)。
治療期間要保持口腔清潔，按時刷牙，飯后用清水或漱口水漱口。飲食上避免食用辛辣、過硬、過燙食物，以免刺激牙齦。按醫(yī)生要求定期復(fù)診，以便及時了解治療效果和恢復(fù)情況。
