肛瘺患者需重點關注保持肛門清潔、調整飲食結構、避免久坐久站、定期復診、保持情緒穩(wěn)定及監(jiān)測體溫等事項。
1. 保持肛門清潔：術后或急性期需每日用溫水清洗肛周，排便后及時用生理鹽水或專用消毒液沖洗，必要時遵醫(yī)囑使用高錳酸鉀坐浴，避免殘留糞便引發(fā)感染。
2. 調整飲食結構：以清淡、易消化、高纖維食物為主，如燕麥、蔬菜、水果等，減少辛辣、油炸、酒精等刺激性食物攝入，預防便秘或腹瀉加重肛門負擔。
3. 避免久坐久站：長時間保持固定姿勢會增加肛門壓力，建議每隔1小時起身活動5-10分鐘，坐時使用軟墊分散壓力，避免騎跨類運動如自行車、騎馬。
4. 定期復診：按要求復查傷口愈合情況，若出現(xiàn)紅腫、滲液、疼痛加劇或發(fā)熱等癥狀需及時就診，警惕瘺管復發(fā)或形成復雜性肛瘺。
5. 保持情緒穩(wěn)定：焦慮、緊張可能影響腸道功能，通過冥想、深呼吸等方式緩解壓力，避免因情緒波動導致排便異常。
6. 監(jiān)測體溫：低熱可能是局部感染的早期信號，每日測量體溫并記錄，若持續(xù)超過37.5℃需聯(lián)系醫(yī)生排查感染風險。
日常護理中需將上述措施融入生活習慣，例如選擇寬松透氣的棉質內衣、避免提重物或劇烈運動。嚴格按醫(yī)囑使用抗生素或外用藥，不可自行增減藥量。若合并糖尿病、免疫系統(tǒng)疾病等基礎病，需同步控制原發(fā)病，促進傷口愈合。治療期間與主治醫(yī)生保持溝通，及時反饋異常感受，切勿因癥狀緩解而中斷隨訪，降低復發(fā)風險。
