對于 2 個月寶寶感冒咳嗽，常見的小妙招有增加水分?jǐn)z入、調(diào)整室內(nèi)濕度、適當(dāng)抬高頭部，稍罕見些的有小兒推拿、使用生理鹽水滴鼻等。
1. 增加水分?jǐn)z入：
多給寶寶喂些溫開水，水能溫潤寶寶的呼吸道，稀釋痰液，讓痰液更容易咳出，緩解咳嗽癥狀?？梢陨倭慷啻蔚匚顾?，根據(jù)寶寶的接受程度調(diào)整喂水量，一般每隔一段時間就嘗試喂幾口水，這樣有助于減輕寶寶呼吸道的不適。
2. 調(diào)整室內(nèi)濕度：
保持室內(nèi)濕度在合適范圍，一般 50% - 60%較為適宜。合適的濕度能使寶寶呼吸道黏膜保持濕潤，減輕咳嗽?？墒褂眉訚衿髟黾涌諝鉂穸?，不過要注意定期清潔加濕器，防止滋生細(xì)菌。也可以在室內(nèi)放一盆水，通過水分自然蒸發(fā)來調(diào)節(jié)濕度。
3. 適當(dāng)抬高頭部：
將寶寶的頭部稍微抬高，比如在寶寶睡覺時，把上半身墊高一點(diǎn)。這樣能利用重力作用，減少鼻腔分泌物倒流刺激咽喉，從而緩解咳嗽?？梢杂眯∶碚郫B后墊在寶寶頭部下方，但要注意不要墊得過高，以免讓寶寶感到不適。
4. 小兒推拿：
一些專業(yè)的小兒推拿手法對緩解寶寶感冒咳嗽有一定幫助，比如清肺經(jīng)、揉膻中穴等。不過需要專業(yè)人士操作，家長不要自行隨意推拿，以免因手法不當(dāng)對寶寶造成傷害?？蓭殞毴フ?guī)的小兒推拿機(jī)構(gòu)，由專業(yè)推拿師進(jìn)行操作。
5. 使用生理鹽水滴鼻：
當(dāng)寶寶因鼻腔分泌物堵塞導(dǎo)致咳嗽時，可使用生理鹽水滴鼻。將生理鹽水輕輕滴入寶寶鼻腔，能軟化鼻痂，清潔鼻腔，減少分泌物對呼吸道的刺激。使用時要注意動作輕柔，避免傷害到寶寶嬌嫩的鼻腔黏膜。
寶寶身體較為嬌嫩，出現(xiàn)感冒咳嗽癥狀時，若采取這些小妙招后癥狀沒有改善甚至加重，應(yīng)及時帶寶寶就醫(yī)，讓醫(yī)生進(jìn)行專業(yè)診斷和治療，按照醫(yī)生的建議進(jìn)行護(hù)理和用藥，確保寶寶能盡快恢復(fù)健康。
