牙齒牙根露出來了應根據(jù)刷牙方法不正確、不良修復體、牙周炎、牙齦萎縮、牙根發(fā)育異常等病因治療，可采取的方法有改善刷牙方式、拆除不良修復體、牙周治療、手術治療等。
1. 刷牙方法不正確：長期采用橫刷法等錯誤刷牙方式，會過度磨損牙齦和牙體組織，導致牙根逐漸暴露 。應學習巴氏刷牙法，將牙刷與牙長軸呈45度角指向根尖方向，按照牙齦-牙交界區(qū)，使刷毛一部分進入齦溝，一部分鋪于齦緣上，盡可能伸入鄰間隙內(nèi)，用輕柔壓力使刷毛在原位進行前后方向短距離的水平顫動，每次顫動4-5次，顫動時牙刷移動約1毫米，每次只刷2-3顆牙，再將牙刷移至下一組牙。
2. 不良修復體：不合適的假牙、牙套等修復裝置，會持續(xù)刺激牙齦組織，引發(fā)炎癥，致使牙根外露 。需及時前往醫(yī)院，由專業(yè)醫(yī)生拆除不良修復體，重新制作合適的修復裝置，確保其貼合口腔情況，不對牙齦和牙齒造成損傷。
3. 牙周炎：牙菌斑、牙結(jié)石長期堆積，引發(fā)牙周組織炎癥，牙槽骨吸收，牙齦退縮，牙根隨之暴露 ?？蛇M行齦上潔治術、齦下刮治術清除牙石和菌斑。還可遵醫(yī)囑使用甲硝唑片、阿莫西林膠囊、復方氯己定含漱液，消除炎癥，控制病情發(fā)展。
4. 牙齦萎縮：隨著年齡增長，牙齦組織會出現(xiàn)生理性退變，導致牙根外露 。日常要做好口腔清潔，使用軟毛牙刷、牙線等。也可考慮進行膜齦手術，覆蓋暴露的牙根，改善美觀和功能。
5. 牙根發(fā)育異常：在牙齒發(fā)育過程中，牙根形態(tài)、長度等出現(xiàn)異常，可能導致牙根過早暴露 。需就醫(yī)檢查評估，根據(jù)具體情況制定治療方案，如進行正畸治療調(diào)整牙齒位置，或采取手術改善牙根暴露狀況。
日常要保持良好的口腔衛(wèi)生習慣，每天早晚正確刷牙，使用牙線和漱口水輔助清潔。定期到醫(yī)院進行口腔檢查，及時發(fā)現(xiàn)和處理口腔問題。避免食用過硬、過黏的食物，減少對牙齒和牙齦的損傷。
