吹風(fēng)扇頭痛可能是頭部血管收縮、腦部缺氧、頸部肌肉緊張、感冒、偏頭痛等因素,需要針對(duì)病因治療,可采取的方法有調(diào)整風(fēng)扇使用方式、改善環(huán)境通風(fēng)、放松頸部肌肉、治療感冒、緩解偏頭痛等。
1. 頭部血管收縮:吹風(fēng)扇時(shí),冷風(fēng)直接刺激頭部,會(huì)使頭部血管收縮,導(dǎo)致腦部血液循環(huán)不暢,引發(fā)頭痛??申P(guān)閉風(fēng)扇,到溫暖舒適的環(huán)境中休息,用熱毛巾熱敷額頭和頸部,促進(jìn)血液循環(huán),緩解血管收縮帶來(lái)的不適。
2. 腦部缺氧:風(fēng)扇長(zhǎng)時(shí)間對(duì)著人吹,會(huì)使周圍空氣流動(dòng)過快,導(dǎo)致局部氧氣供應(yīng)不足,腦部缺氧引發(fā)頭痛。應(yīng)停止吹風(fēng)扇,打開窗戶通風(fēng)換氣,到空氣新鮮的地方散步呼吸新鮮空氣,改善腦部缺氧狀況。
3. 頸部肌肉緊張:吹風(fēng)扇時(shí)頸部肌肉長(zhǎng)時(shí)間受冷刺激,易出現(xiàn)緊張痙攣,進(jìn)而引起頭痛??蓪?duì)頸部肌肉進(jìn)行按摩,放松緊張的肌肉,也可進(jìn)行適量頸部運(yùn)動(dòng),如緩慢轉(zhuǎn)動(dòng)頭部、伸縮頸部等,緩解肌肉緊張。
4. 感冒:風(fēng)扇直吹身體,易使身體受涼,引發(fā)感冒,出現(xiàn)頭痛癥狀??勺襻t(yī)囑服用感冒靈顆粒、銀翹解毒片、藿香正氣膠囊,同時(shí)多喝熱水,注意保暖和休息,促進(jìn)身體恢復(fù)。
5. 偏頭痛:本身有偏頭痛病史的人,吹風(fēng)扇可能誘發(fā)偏頭痛發(fā)作??稍诎察o、昏暗的房間休息,用冰袋冷敷太陽(yáng)穴,疼痛嚴(yán)重時(shí)遵醫(yī)囑服用布洛芬緩釋膠囊、對(duì)乙酰氨基酚片、雙氯芬酸鈉腸溶片。
使用風(fēng)扇時(shí)避免直吹身體,控制好風(fēng)扇風(fēng)速和使用時(shí)間,保持室內(nèi)適宜溫度和濕度。若頭痛癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。