膝關(guān)節(jié)退變是一種常見(jiàn)的關(guān)節(jié)疾病，多由年齡增長(zhǎng)、長(zhǎng)期磨損、創(chuàng)傷等因素引起。并不存在一種適用于所有人的最佳治療方法，治療方案需根據(jù)患者具體情況制定。
保守治療是多數(shù)膝關(guān)節(jié)退變患者的首選。休息與康復(fù)訓(xùn)練很重要，減少膝關(guān)節(jié)過(guò)度活動(dòng)和負(fù)重，避免長(zhǎng)時(shí)間站立、上下樓梯等。同時(shí)，在專業(yè)人員指導(dǎo)下進(jìn)行適度康復(fù)訓(xùn)練，如關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練、肌肉力量訓(xùn)練等，可增強(qiáng)膝關(guān)節(jié)穩(wěn)定性，減輕疼痛。物理治療也有不錯(cuò)效果，熱敷、按摩、針灸、理療等，能促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解肌肉緊張，減輕炎癥。藥物治療方面，非甾體抗炎藥可減輕疼痛和炎癥，營(yíng)養(yǎng)軟骨藥物有助于保護(hù)和修復(fù)受損軟骨。
若保守治療效果不佳，可考慮手術(shù)治療。關(guān)節(jié)鏡手術(shù)適用于清理關(guān)節(jié)內(nèi)病變組織、修復(fù)損傷結(jié)構(gòu)；截骨術(shù)通過(guò)改變下肢力線，減輕膝關(guān)節(jié)壓力；對(duì)于嚴(yán)重膝關(guān)節(jié)退變，人工關(guān)節(jié)置換術(shù)能有效緩解疼痛，改善關(guān)節(jié)功能。
治療膝關(guān)節(jié)退變要綜合多方面因素?；颊邞?yīng)積極配合醫(yī)生，根據(jù)自身情況選擇合適治療方式。治療過(guò)程中，要保持良好生活習(xí)慣，控制體重，減輕膝關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)。注意膝關(guān)節(jié)保暖，避免受寒加重癥狀。定期復(fù)查，讓醫(yī)生了解恢復(fù)情況，及時(shí)調(diào)整治療方案，以達(dá)到理想治療效果。
