流感的表現(xiàn)主要有發(fā)熱、咳嗽、流涕、咽痛、肌肉酸痛等。
1. 發(fā)熱：體溫可高達(dá) 39℃ - 40℃，多為持續(xù)性發(fā)熱，伴有畏寒、寒戰(zhàn)等癥狀。發(fā)熱一般持續(xù) 3 - 4 天，但也可能持續(xù)一周左右。
2. 咳嗽：咳嗽較為常見，多為干咳，也可能有少量咳痰。咳嗽癥狀可能會(huì)持續(xù) 1 - 2 周甚至更長時(shí)間。
3. 流涕：鼻涕多為清水樣，量較多，可伴有鼻塞、打噴嚏等癥狀。流涕癥狀一般在發(fā)病后的 3 - 4 天達(dá)到高峰，隨后逐漸減輕。
4. 咽痛：咽痛較為明顯，吞咽時(shí)疼痛加重，可伴有咽部充血、扁桃體腫大等癥狀。咽痛癥狀通常持續(xù) 3 - 5 天。
5. 肌肉酸痛：全身肌肉酸痛，以腰背部、四肢肌肉最為明顯，可影響活動(dòng)。肌肉酸痛一般在發(fā)病后的 2 - 3 天出現(xiàn)，持續(xù) 3 - 5 天。
日常注意方面，患者應(yīng)多休息，保證充足的睡眠，有助于身體恢復(fù)。飲食要清淡易消化，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。同時(shí)，要注意保持室內(nèi)空氣流通，勤洗手，減少外出，避免去人員密集的場所，以防止病毒傳播。如果癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。
