舌頭潰瘍常見(jiàn)是因?yàn)樾摹⑽?、肝、肺、腎等臟腑上火導(dǎo)致。
1. 心：中醫(yī)認(rèn)為心開(kāi)竅于舌，心經(jīng)有熱時(shí)，容易循經(jīng)上炎至舌部，引發(fā)舌頭潰瘍。心主神明，當(dāng)情緒波動(dòng)較大，如焦慮、煩躁、失眠等，易導(dǎo)致心火旺盛。心火上炎時(shí)，除了舌頭潰瘍，還可能伴有舌尖紅赤、心煩意亂、小便短赤等癥狀。日常壓力大、精神緊張等因素都可能誘發(fā)心火，從而出現(xiàn)舌頭潰瘍的情況。
2. 胃：胃經(jīng)與舌部也有密切聯(lián)系。當(dāng)飲食不節(jié)，過(guò)食辛辣、油膩、刺激性食物，或者暴飲暴食，損傷脾胃，導(dǎo)致胃火熾盛，就可能引發(fā)舌頭潰瘍。胃火旺盛時(shí)，潰瘍多發(fā)生在舌邊，同時(shí)可能伴有口臭、牙齦腫痛、大便干結(jié)、胃部嘈雜等癥狀。不良的飲食習(xí)慣，如長(zhǎng)期吃火鍋、燒烤等易上火食物，都可能促使胃火產(chǎn)生，引發(fā)舌頭潰瘍。
3. 肝：肝主疏泄，調(diào)暢情志。若情志不舒，肝郁化火，肝火上炎，也可能影響到舌部，出現(xiàn)潰瘍。這種情況下，舌頭潰瘍可能伴有口苦咽干、頭暈?zāi)垦！┰暌着?、胸脅脹痛等癥狀。長(zhǎng)期情緒抑郁、愛(ài)生悶氣或者突然遭受精神刺激，都可能導(dǎo)致肝郁化火，進(jìn)而引發(fā)舌頭潰瘍。
4. 肺：肺開(kāi)竅于鼻，與咽喉、口腔也有一定關(guān)聯(lián)。外感風(fēng)熱之邪，或者肺陰虧虛，虛火內(nèi)生，都可能上擾舌部，引起潰瘍。肺火導(dǎo)致的舌頭潰瘍，可能伴有咳嗽、咳痰黃稠、咽干口燥、發(fā)熱等癥狀。氣候干燥、外感風(fēng)熱之邪或者過(guò)度勞累損傷肺陰等，都可能引發(fā)肺火，出現(xiàn)舌頭潰瘍。
5. 腎：腎陰虧虛，虛火上炎，也會(huì)出現(xiàn)舌頭潰瘍。腎藏精，主骨生髓，腎陰不足時(shí)，虛火容易循經(jīng)上擾舌部。腎陰虛導(dǎo)致的舌頭潰瘍，潰瘍面一般顏色較淡，周圍紅腫不明顯，同時(shí)可能伴有腰膝酸軟、頭暈耳鳴、五心煩熱、失眠多夢(mèng)等癥狀。過(guò)度勞累、房事不節(jié)、年老體衰等因素都可能導(dǎo)致腎陰虧虛，引發(fā)舌頭潰瘍。
出現(xiàn)舌頭潰瘍時(shí)，要注意保持口腔清潔，避免食用辛辣、刺激性食物，以免加重疼痛。保證充足的睡眠，避免熬夜，讓身體得到充分休息。調(diào)節(jié)情緒，保持心情舒暢，減少不良情緒對(duì)身體的影響。若潰瘍長(zhǎng)時(shí)間不愈合或癥狀加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
