厭食癥和暴食癥是兩種常見的飲食失調(diào)癥。
厭食癥是一種心理障礙，患者對食物產(chǎn)生強烈的恐懼和厭惡，刻意限制自己的飲食，導(dǎo)致體重明顯低于正常標(biāo)準(zhǔn)。他們可能對自己的體重和體型存在過度的擔(dān)憂和誤解，即使已經(jīng)很瘦，仍認(rèn)為自己需要繼續(xù)減肥。厭食癥患者常常會出現(xiàn)營養(yǎng)不良、身體虛弱、內(nèi)分泌失調(diào)等健康問題，嚴(yán)重的甚至?xí)＜吧?/p>
暴食癥則表現(xiàn)為反復(fù)發(fā)作的暴食行為，患者在短時間內(nèi)攝入大量食物，常常感到無法控制自己的進(jìn)食欲望。暴食后，他們可能會感到內(nèi)疚、羞愧和自責(zé)，進(jìn)而采取不適當(dāng)?shù)难a償行為，如催吐、過度運動、濫用瀉藥等，以試圖減輕體重。這種不健康的飲食模式會對身體和心理健康造成嚴(yán)重的損害，如消化系統(tǒng)問題、心血管疾病、焦慮和抑郁等。
無論是厭食癥還是暴食癥，都需要及時的專業(yè)治療和支持。對于患有這些疾病的人來說，重建健康的飲食習(xí)慣和積極的自我形象是恢復(fù)的關(guān)鍵。在日常生活中，我們應(yīng)該關(guān)注自己的飲食和情緒狀態(tài)，保持均衡的飲食和良好的心態(tài)。如果發(fā)現(xiàn)自己或身邊的人存在飲食失調(diào)的問題，應(yīng)及時尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助，以便盡早恢復(fù)健康。
