睡眠呼吸障礙是指在睡眠過程中出現(xiàn)的呼吸異常，包括呼吸暫停、低通氣、呼吸努力相關(guān)微覺醒等情況。這些異常會導(dǎo)致睡眠中斷、氧氣攝入不足，從而影響睡眠質(zhì)量和身體健康。
睡眠呼吸障礙的主要表現(xiàn)為鼾聲響亮且不規(guī)律，呼吸暫?；蚝粑鼫\慢，夜間頻繁覺醒，晨起頭痛、口干，白天嗜睡、乏力、注意力不集中等。長期患有睡眠呼吸障礙，可能會增加高血壓、心臟病、糖尿病等多種慢性疾病的發(fā)病風(fēng)險，還可能影響認(rèn)知功能和心理健康。
引起睡眠呼吸障礙的原因較為復(fù)雜，常見的因素包括肥胖、上氣道解剖結(jié)構(gòu)異常如腺樣體肥大、扁桃體肥大、鼻中隔偏曲等、神經(jīng)肌肉功能障礙、內(nèi)分泌疾病等。年齡增長、吸煙、飲酒等也可能增加患病的風(fēng)險。
對于睡眠呼吸障礙的診斷，通常需要進(jìn)行多導(dǎo)睡眠監(jiān)測，通過監(jiān)測睡眠過程中的呼吸、腦電、心電等生理指標(biāo)，來確定是否存在睡眠呼吸障礙以及其嚴(yán)重程度。治療方法則根據(jù)病因和病情的不同而有所差異，包括減肥、改變睡眠姿勢、持續(xù)氣道正壓通氣治療、口腔矯治器治療、手術(shù)治療等。
如果您或身邊的人存在睡眠呼吸障礙的相關(guān)癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)，進(jìn)行專業(yè)的診斷和治療。同時，保持健康的生活方式，如合理飲食、適量運動、戒煙限酒等，也有助于預(yù)防和改善睡眠呼吸障礙。
