牙套掉了可能是飲食不當(dāng)、口腔清潔不佳、牙套質(zhì)量問題、外力撞擊、醫(yī)生操作失誤等因素導(dǎo)致，需要針對(duì)病因治療，可采取的方法有調(diào)整飲食、加強(qiáng)口腔清潔、更換牙套、避免外力傷害、重新正確安裝等。
1. 飲食不當(dāng)：經(jīng)常食用過硬、過黏的食物，像啃排骨、吃糯米糍等，易使牙套承受過大壓力而脫落。應(yīng)避免這類食物，選擇軟爛易咀嚼的食物，如粥、面條等。若因飲食導(dǎo)致牙套脫落，需及時(shí)聯(lián)系醫(yī)生，重新安裝牙套 。
2. 口腔清潔不佳：日常刷牙不認(rèn)真，食物殘?jiān)逊e在牙套周圍，滋生細(xì)菌，腐蝕牙套與牙齒的連接，導(dǎo)致牙套松動(dòng)脫落。要養(yǎng)成正確的刷牙習(xí)慣，早晚使用軟毛牙刷，按照巴氏刷牙法仔細(xì)清潔牙齒和牙套。還可配合使用牙線、沖牙器等。若因清潔問題導(dǎo)致牙套脫落，先清潔口腔，再找醫(yī)生重新固定。
3. 牙套質(zhì)量問題：牙套本身材質(zhì)不過關(guān)、制作工藝有缺陷等，可能使其在佩戴過程中容易損壞脫落。若懷疑是牙套質(zhì)量問題，需聯(lián)系醫(yī)生檢查，必要時(shí)更換質(zhì)量合格的牙套 ，如金屬牙套、陶瓷牙套、隱形牙套等。
4. 外力撞擊：運(yùn)動(dòng)時(shí)未做好防護(hù)，面部受到撞擊，或者在日常生活中不小心磕碰到牙齒，都可能致使牙套脫落。運(yùn)動(dòng)時(shí)可佩戴運(yùn)動(dòng)護(hù)齒套，日常注意保護(hù)牙齒。若因外力撞擊導(dǎo)致牙套脫落，要盡快就醫(yī)，讓醫(yī)生檢查牙齒和牙套情況并處理。
5. 醫(yī)生操作失誤：醫(yī)生在安裝牙套時(shí)，若沒有正確就位或固定不牢固，會(huì)造成牙套容易脫落。這種情況需及時(shí)聯(lián)系醫(yī)生，醫(yī)生會(huì)重新正確安裝牙套，確保安裝到位且固定牢固。
平時(shí)要多留意牙套的情況，保持良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣和飲食習(xí)慣。若牙套出現(xiàn)松動(dòng)等異常，要及時(shí)與醫(yī)生溝通，按醫(yī)生的建議進(jìn)行處理，以保證正畸治療的順利進(jìn)行。
