疫情期間感冒了，可能是天氣變化、過度勞累、接觸過敏原、病毒感染、細(xì)菌感染等因素，需要針對(duì)病因治療，可采取的方法有注意保暖、休息、遠(yuǎn)離過敏原、抗病毒、抗菌等。
1. 天氣變化：天氣突然轉(zhuǎn)涼或溫差較大時(shí)，人體易受寒冷刺激，導(dǎo)致免疫力下降，從而引發(fā)感冒。應(yīng)根據(jù)天氣及時(shí)增減衣物，做好保暖措施。若癥狀較輕，可多喝熱水、熱姜湯來緩解不適。若出現(xiàn)發(fā)熱、頭痛等癥狀，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用感冒清熱顆粒、布洛芬片、復(fù)方氨酚烷胺膠囊。
2. 過度勞累：長(zhǎng)時(shí)間工作、學(xué)習(xí)或缺乏充足睡眠，會(huì)使身體處于疲勞狀態(tài)，免疫系統(tǒng)功能降低，易被感冒病菌侵襲。要保證充足的休息，避免熬夜，讓身體得到恢復(fù)?？蛇m當(dāng)補(bǔ)充富含維生素 C 的食物，如橙子、檸檬等。若咳嗽癥狀明顯，可遵醫(yī)囑服用川貝枇杷膏、右美沙芬糖漿、氨溴索片。
3. 接觸過敏原：接觸花粉、塵螨等過敏原，會(huì)引起呼吸道過敏反應(yīng)，類似感冒癥狀。需盡快遠(yuǎn)離過敏原，保持居住環(huán)境清潔衛(wèi)生，定期清洗床上用品。癥狀嚴(yán)重時(shí)，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用氯雷他定片、西替利嗪膠囊、孟魯司特鈉咀嚼片。
4. 病毒感染：鼻病毒、冠狀病毒等病毒感染是感冒常見原因。要注意個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手，避免前往人員密集場(chǎng)所?？煞每共《究诜骸⒗晚f林顆粒、奧司他韋膠囊，具體用藥遵醫(yī)囑。
5. 細(xì)菌感染：溶血性鏈球菌、肺炎鏈球菌等細(xì)菌感染也會(huì)引發(fā)感冒。可使用抗生素治療，如阿莫西林膠囊、頭孢克肟分散片、羅紅霉素片，務(wù)必遵醫(yī)囑用藥。
感冒期間要密切關(guān)注自身癥狀變化，若發(fā)熱持續(xù)不退、咳嗽加重、呼吸困難等，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。飲食上保持清淡，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，多吃新鮮蔬果，有助于身體恢復(fù)。
