心瓣膜病的健康宣教內(nèi)容包括疾病知識、生活方式調(diào)整、用藥指導、定期復查、心理調(diào)適等。
1. 疾病知識：心瓣膜病是由于炎癥、黏液樣變性、退行性改變、先天性畸形、缺血性壞死、創(chuàng)傷等原因引起的單個或多個瓣膜結(jié)構包括瓣葉、瓣環(huán)、腱索或乳頭肌的功能或結(jié)構異常，導致瓣口狹窄和或關閉不全。了解其病因、癥狀及危害，有助于提高對疾病的重視。
2. 生活方式調(diào)整：保持規(guī)律作息，保證充足睡眠，避免過度勞累。適度進行有氧運動，如散步、太極拳等，增強體質(zhì)，但要避免劇烈運動。飲食宜清淡，多吃蔬菜、水果，控制鹽和脂肪攝入，戒煙限酒。
3. 用藥指導：嚴格遵醫(yī)囑按時服藥，不可自行增減藥量或停藥。了解藥物的作用、副作用及注意事項，如使用抗凝藥物時，要注意觀察有無出血傾向。
4. 定期復查：定期到醫(yī)院進行復查，包括心臟超聲、心電圖、凝血功能等檢查，以便及時了解病情變化，調(diào)整治療方案。
5. 心理調(diào)適：保持積極樂觀的心態(tài)，避免焦慮、抑郁等不良情緒。可通過與家人朋友交流、參加社交活動等方式緩解心理壓力。
心瓣膜病患者要積極配合治療，如有不適及時就醫(yī)。日常要重視自我管理，合理安排生活，遵循醫(yī)生的建議進行治療和康復，以維持心臟功能，提高生活質(zhì)量。
