老寒腿，醫(yī)學(xué)上稱為膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎，是一種常見的慢性關(guān)節(jié)疾病。主要表現(xiàn)為膝關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、僵硬，尤其是在寒冷、潮濕的天氣或長時間站立、行走后癥狀會加重。
老寒腿的發(fā)病原因較為復(fù)雜，主要與年齡增長、關(guān)節(jié)磨損、肥胖、遺傳、創(chuàng)傷等因素有關(guān)。隨著年齡的增長，關(guān)節(jié)軟骨逐漸磨損、退變，關(guān)節(jié)周圍的韌帶、肌肉也會變得松弛，導(dǎo)致關(guān)節(jié)穩(wěn)定性下降，從而容易引發(fā)關(guān)節(jié)炎。肥胖會增加膝關(guān)節(jié)的負(fù)擔(dān)，加速關(guān)節(jié)軟骨的磨損。遺傳因素在老寒腿的發(fā)病中也起到一定的作用，如果家族中有多人患有此病，個體患病的風(fēng)險也會相應(yīng)增加。創(chuàng)傷如膝關(guān)節(jié)骨折、脫位等，也可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)面不平整，加速關(guān)節(jié)炎的發(fā)生。
對于老寒腿的治療，需要根據(jù)病情的嚴(yán)重程度采取不同的治療方法。早期癥狀較輕時，可以通過休息、保暖、物理治療如熱敷、按摩、針灸等、藥物治療如非甾體抗炎藥、軟骨保護(hù)劑等等方法緩解癥狀。如果病情較為嚴(yán)重，關(guān)節(jié)變形明顯，影響日常生活，可能需要進(jìn)行手術(shù)治療，如膝關(guān)節(jié)置換術(shù)。
在日常生活中，患有老寒腿的人需要注意關(guān)節(jié)的保暖，避免長時間處于寒冷、潮濕的環(huán)境中。同時，要適當(dāng)控制體重，減輕膝關(guān)節(jié)的負(fù)擔(dān)。可以進(jìn)行一些適合的運(yùn)動，如游泳、騎自行車等，增強(qiáng)關(guān)節(jié)周圍肌肉的力量，提高關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性。如果出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)疼痛等癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療。
