小腿里面非常不舒服，就是一種隱隱的疼的感覺
健康咨詢描述： 小腿里面非常不舒服，就是一種隱隱的疼的感覺，不是劇烈的疼痛，很不舒服難受地\"晚上睡不著覺\"。按不到具體的疼痛點。有人說這是老寒腿，有人說這是不寧腿病，有人說這是風(fēng)濕。。?？墒俏胰チ酸t(yī)院骨科，醫(yī)生說我這是緊張過度了。。。。。不需要治療。。。。 可是還是難受呀！一天一天的，總在那里難受著分你的神，影響工作和生活。 有沒有明白人指點一下，我這小腿怎么了？
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病情分析：
你好，平時劇烈運動嗎？考慮有可能乳酸堆積，平時不需要長時間運動。
指導(dǎo)意見：
注意休息，合理飲食，避免辛辣刺激性飲食，多鍛煉身體，增強體質(zhì)，多吃新鮮的蔬菜水果。
多謝您的意見，我小腿出現(xiàn)這種不舒服的狀況之前并沒有運動，而且經(jīng)常出現(xiàn)這種特別不舒服的情況。
你好，腎功能及甲狀旁腺激素查了嗎？
沒查過，當(dāng)時醫(yī)生(三甲骨科主任)沒有要求做任何檢查，就是說因為緊張導(dǎo)致的。。。。。?？墒俏疫@條腿經(jīng)常出現(xiàn)這種情況，第一次出現(xiàn)這種情況得幾年前了。我打算想辦法減減壓試試吧。
建議完善血鈣及肝腎功能，尿常規(guī)，甲狀旁腺激素檢查排除缺鈣及不安腿綜合征。
你好，這是考慮你平時過于勞累，精神壓力大，你平時要學(xué)會自我調(diào)節(jié)，不要壓力過大，你服用點維生素b1來改善，平時多喝水，多吃瓜果蔬菜，適量運動。
多謝您的建議，我確實平時工作生活壓力大，我想辦法改善。
不客氣，祝您癥狀早日改善
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病情分析：
你好，從你目前所說的這種情況來看，在中醫(yī)上多考慮痹癥的范疇，由于勞損受涼，等因素所誘發(fā)。
指導(dǎo)意見：
可以采取針灸理療的方法，同時配合中藥湯劑進行治療，注意局部的保暖，避免過度勞累
以上是對“小腿里面非常不舒服，就是一種隱隱的疼的感覺”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
多謝您的建議，我小腿出現(xiàn)這種不舒服的情況時，我嘗試過小熱水熱熱敷，感覺會好一些。但這種特別不舒服的情況會經(jīng)常出現(xiàn)。我感覺有可能是涼到了，空調(diào)吹到了，或者其他什么原因引起的。
是的，這種情況和勞損受涼是有一定關(guān)系的。
病情分析：
你好，很高興為你解答，根據(jù)你的敘述，我同意醫(yī)生的觀點，你是緊張過度導(dǎo)致的。
指導(dǎo)意見：
建議：你應(yīng)該放松心情，降低壓力。不要關(guān)注你的腿，你的腿根本沒有器質(zhì)性病變。
多謝您的建議。我也不想關(guān)注它，可是他總是在那里難受著，我怎么能做到不關(guān)注他？夜間睡覺時更是如此，就因為這種腿不舒服，都影響入睡。。。關(guān)于過度緊張，我感自己確實工作壓力生活壓力有點大，我打算換一個工作試試看。
你要相信你的腿沒有問題，晚上睡前可以自己敲打一會再睡覺。
多謝回復(fù)。我當(dāng)然相信沒有器質(zhì)性病變，并且我也沒有理由總是懷疑自己有病呀。敲打、熱敷、按摩這些事情我經(jīng)常做，但是只是當(dāng)在做這些事的時候能舒服一些，停止后很快會繼續(xù)原先的感覺。為什么說入睡難，因為我在折騰這條腿。。。。。。折騰累了，累的程度大于腿的難受程度，才能睡著……
不知道怎么樣才能幫你解決你的問題，如果可以，能不能睡前看看書轉(zhuǎn)移你的注意力，困了就睡吧！
曾經(jīng)有個大夫跟我說過，查不出原因的問題就是神經(jīng)性的問題，可能這次還是吧。多謝您的建議，我想辦法減減壓吧。
好的，希望你早日解決煩惱。
病情分析：
你好，根據(jù)你的描述晚上睡覺腿不舒服有可能血液循環(huán)不好，也有可能缺鈣或靜脈曲張引起。
指導(dǎo)意見：
建議晚上睡覺把腳稍抬高促進血液循環(huán)，平時注意肉、蛋、奶補充鈣質(zhì)，也可結(jié)合中醫(yī)舒筋活絡(luò)調(diào)理。
多謝您的建議
不用客氣的。
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