心臟是人體最重要的器官之一，是一個(gè)中空的肌性纖維性器官，主要功能是為血液流動(dòng)提供動(dòng)力，把血液運(yùn)行至身體各個(gè)部分。
心臟位于胸腔中部偏左下方，體積約相當(dāng)于一個(gè)拳頭大小。它由心肌構(gòu)成，分為四個(gè)腔室，分別是左心房、左心室、右心房和右心室。心臟的工作過(guò)程就像是一個(gè)精密的泵。當(dāng)心臟收縮時(shí)，將血液泵出心臟，進(jìn)入動(dòng)脈系統(tǒng)，輸送到全身各個(gè)器官和組織；當(dāng)心臟舒張時(shí)，靜脈血回流到心臟，完成一次血液循環(huán)。
心臟的正常運(yùn)轉(zhuǎn)對(duì)于維持人體的生命活動(dòng)至關(guān)重要。它不停地跳動(dòng)，為身體提供氧氣和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，并帶走代謝廢物。如果心臟出現(xiàn)問(wèn)題，如心律失常、心肌梗死等，將會(huì)對(duì)身體健康造成嚴(yán)重影響，甚至危及生命。
為了保持心臟的健康，我們應(yīng)該養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。合理飲食，減少高鹽、高脂、高糖食物的攝入，多吃蔬菜、水果；適量運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)心肺功能；保持良好的心態(tài)，避免過(guò)度緊張和焦慮；戒煙限酒，減少對(duì)心臟的損害。定期進(jìn)行體檢，及時(shí)發(fā)現(xiàn)和治療心臟疾病，也是非常重要的。
