輻射是指由場(chǎng)源發(fā)出的電磁能量中一部分脫離場(chǎng)源向遠(yuǎn)處傳播，而后不再返回場(chǎng)源的現(xiàn)象。能量以電磁波或粒子如阿爾法粒子、貝塔粒子等的形式向外擴(kuò)散。自然界中的一切物體，只要溫度在絕對(duì)溫度零度以上，都以電磁波和粒子的形式時(shí)刻不停地向外傳送熱量，這種傳送能量的方式被稱為輻射。
輻射本身是一種自然現(xiàn)象，在我們的日常生活中無(wú)處不在。太陽(yáng)發(fā)出的光和熱就是一種輻射，它為地球帶來(lái)了光明和溫暖，維持著生命的存在。并非所有的輻射都是無(wú)害的。當(dāng)輻射的能量過(guò)高或暴露時(shí)間過(guò)長(zhǎng)時(shí)，可能會(huì)對(duì)生物體造成損害。例如，過(guò)量的紫外線輻射可能導(dǎo)致皮膚曬傷、皮膚癌等疾??；高劑量的電離輻射可能會(huì)對(duì)細(xì)胞造成損傷，增加患癌癥的風(fēng)險(xiǎn)。
為了減少輻射對(duì)我們的潛在危害，我們可以采取一些措施。在日常生活中，我們可以盡量減少長(zhǎng)時(shí)間暴露在太陽(yáng)下，尤其是在紫外線較強(qiáng)的時(shí)段，外出時(shí)可以使用防曬霜、遮陽(yáng)傘等防護(hù)用品。對(duì)于電子設(shè)備產(chǎn)生的電磁輻射，雖然其能量一般較低，但長(zhǎng)時(shí)間接觸也可能對(duì)身體產(chǎn)生一定影響。我們應(yīng)盡量控制使用電子設(shè)備的時(shí)間，保持適當(dāng)?shù)木嚯x。在一些特殊的工作環(huán)境中，如核電站、醫(yī)院放射科等，工作人員需要采取嚴(yán)格的防護(hù)措施，以避免受到過(guò)量輻射的危害。
我們應(yīng)該正確認(rèn)識(shí)輻射，既要充分利用其有益的一面，又要采取適當(dāng)?shù)拇胧﹣?lái)減少其可能帶來(lái)的危害，以保障我們的健康和安全。
