一般來說，腿腫一按一個坑是比較嚴重的情況，需要引起重視。
腿腫一按一個坑，醫(yī)學上稱為凹陷性水腫。這種情況通常是由于身體內的液體在組織間隙中積聚過多導致的。多種原因可能引起這種現(xiàn)象，比如心臟疾病、腎臟疾病、肝臟疾病、營養(yǎng)不良、內分泌失調、下肢靜脈回流障礙等。當心臟功能不全時，心臟不能有效地將血液泵出，導致血液在靜脈系統(tǒng)中淤積，液體滲出到組織間隙中，引起水腫。腎臟疾病會影響體內水鹽代謝，導致水鈉潴留，也會出現(xiàn)水腫。肝臟疾病可能導致蛋白合成減少，血漿膠體滲透壓降低，液體容易進入組織間隙，形成水腫。營養(yǎng)不良、內分泌失調等也可能通過影響體內的代謝和平衡，導致水腫的發(fā)生。下肢靜脈回流障礙，如靜脈曲張、血栓形成等，會使血液回流不暢，液體在下肢積聚，引起水腫。
如果出現(xiàn)腿腫一按一個坑的情況，應及時就醫(yī)，進行相關檢查，如心臟超聲、腎功能檢查、肝功能檢查、下肢靜脈超聲等，以明確病因，并采取相應的治療措施。同時，在日常生活中，要注意休息，避免長時間站立或坐著，適當抬高下肢，促進血液回流。飲食上要注意控制鹽分的攝入，避免食用過多的腌制食品。如果是疾病引起的水腫，應按照醫(yī)生的建議進行治療和護理，以緩解癥狀，提高生活質量。
