上牙膛疼可能是飲食刺激、口腔衛(wèi)生不良、外傷、過敏、感染等因素，需要針對病因治療，可采取的方法有調(diào)整飲食、保持口腔清潔、處理傷口、遠離過敏原、藥物治療等。
1. 飲食刺激：食用過燙、過硬或辛辣刺激性食物，易對上牙膛黏膜產(chǎn)生刺激，引發(fā)疼痛。應(yīng)避免再食用此類食物，飲食盡量清淡、溫涼，多吃富含維生素的蔬菜、水果，如蘋果、橙子、菠菜等，一般幾天后疼痛可自行緩解。
2. 口腔衛(wèi)生不良：口腔清潔不到位，食物殘渣滋生細菌，引發(fā)炎癥導(dǎo)致上牙膛疼。要養(yǎng)成早晚正確刷牙、飯后漱口的習(xí)慣，可使用牙線清理牙縫。必要時，遵醫(yī)囑使用復(fù)方氯己定含漱液、康復(fù)新液、西帕依固齦液等進行口腔清潔和消炎。
3. 外傷：進食時不慎咬傷、尖銳物品劃傷上牙膛等外傷情況會造成疼痛。若傷口較小，保持口腔清潔，避免感染，可自行愈合；若傷口較大，需及時就醫(yī)，可能需要進行清創(chuàng)縫合。可遵醫(yī)囑服用阿莫西林膠囊、頭孢克肟分散片、甲硝唑片預(yù)防感染。
4. 過敏：接觸某些過敏原，如牙膏、食物添加劑等，可能引起上牙膛過敏疼痛。需盡快明確并遠離過敏原，癥狀較輕者一般可自行緩解；癥狀嚴重者，遵醫(yī)囑口服氯雷他定片、鹽酸西替利嗪膠囊、依巴斯汀片等抗過敏藥物。
5. 感染：病毒、細菌等感染可引發(fā)口腔炎癥，導(dǎo)致上牙膛疼。如皰疹性口炎，由病毒感染引起?？勺襻t(yī)囑使用阿昔洛韋片、利巴韋林顆粒、更昔洛韋膠囊等抗病毒藥物。細菌感染引起的炎癥，可使用上述抗生素治療。
日常要注意保持良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，規(guī)律作息，均衡飲食，增強身體抵抗力。若上牙膛疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時就醫(yī)檢查。
