桑葉茶具有疏散風(fēng)熱、清肺潤燥、清肝明目等功效與作用。
1. 疏散風(fēng)熱：桑葉茶對于風(fēng)熱感冒引起的發(fā)熱、頭痛、咳嗽等癥狀有一定的緩解作用。在風(fēng)熱侵襲人體時，飲用桑葉茶可以幫助人體驅(qū)散風(fēng)熱之邪，減輕身體的不適，促進身體的恢復(fù)。
2. 清肺潤燥：對于肺熱燥咳、干咳少痰等情況，桑葉茶能起到清肺潤燥的功效?？梢宰虧櫡尾浚宄尾康脑餆?，緩解咳嗽癥狀，使呼吸更加順暢。
3. 清肝明目：長期面對電子屏幕或用眼過度的人群，容易出現(xiàn)眼睛干澀、視物模糊等問題。桑葉茶具有清肝明目的作用，能夠滋養(yǎng)肝臟，改善肝臟功能，從而緩解眼睛疲勞，保護視力。
桑葉茶雖然有諸多益處，但并非適合所有人。體質(zhì)虛寒、脾胃虛弱的人群應(yīng)謹(jǐn)慎飲用，以免加重身體的虛寒癥狀。孕婦和哺乳期婦女在飲用前最好咨詢醫(yī)生的建議。同時，飲用桑葉茶時要注意適量，過量飲用可能會對身體造成不良影響。
