孕婦不能穿高跟鞋主要有以下幾個原因。
高跟鞋會使孕婦的重心向前移，身體為了保持平衡，會自然地向后仰，這樣會增加孕婦腰部的負擔，容易導致腰酸背痛等不適。長時間穿著高跟鞋，還可能引起腰椎關(guān)節(jié)的勞損，影響孕婦的身體健康。
穿著高跟鞋行走時，孕婦的步態(tài)會發(fā)生改變，步伐變小且不穩(wěn)，容易摔倒。尤其是在孕期，孕婦的身體平衡能力和反應(yīng)能力相對下降，一旦摔倒，可能會對自己和胎兒造成嚴重的傷害，如胎盤早剝、胎兒宮內(nèi)窘迫等。
再者，高跟鞋會使孕婦的下肢血管受到壓迫，影響血液循環(huán)。下肢血液回流不暢，可能會導致下肢水腫加重，尤其在長時間站立或行走后，水腫會更加明顯，給孕婦帶來不適。
孕期孕婦的身體較為笨重，行動相對不便，穿著高跟鞋會進一步增加行動的難度，增加孕婦的疲勞感，不利于孕婦的休息和恢復(fù)。
日常中，孕婦應(yīng)盡量選擇平底、舒適的鞋子，以保證行走的安全和舒適。同時，要注意行走時的姿勢，保持身體的平衡和穩(wěn)定。如果有任何不適或疑問，應(yīng)及時咨詢醫(yī)生的意見。
