肱二頭肌長(zhǎng)頭肌腱炎的治療方法有休息制動(dòng)、物理治療、藥物治療、封閉治療、手術(shù)治療等。
1. 休息制動(dòng)：肱二頭肌長(zhǎng)頭肌腱炎是因該肌腱長(zhǎng)期磨損、過度使用等引發(fā)炎癥。休息制動(dòng)能讓受損的肌腱得到充分的恢復(fù)時(shí)間，減少進(jìn)一步的摩擦和損傷，從而緩解炎癥。日常要避免過度屈肘、提重物等加重肌腱負(fù)擔(dān)的動(dòng)作，可使用吊帶或支具固定上肢，保持肘關(guān)節(jié)在舒適的位置，一般固定2 - 3周，讓肌腱在相對(duì)穩(wěn)定的環(huán)境中自我修復(fù)。
2. 物理治療：對(duì)于肱二頭肌長(zhǎng)頭肌腱炎，物理治療可促進(jìn)局部血液循環(huán)。熱敷能使血管擴(kuò)張，加快炎性物質(zhì)代謝，緩解疼痛。常用熱毛巾或熱水袋敷于患處，每次15 - 20分鐘，每天3 - 4次。按摩能放松肌肉，減輕肌腱的張力，改善局部營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)。由專業(yè)人員輕柔按摩上臂肌肉及肌腱附著點(diǎn)，力度適中。超短波、紅外線照射等也能起到消炎、止痛作用，改善局部組織的營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)，促進(jìn)肌腱修復(fù)。
3. 藥物治療：非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片、塞來昔布膠囊等，可減輕肱二頭肌長(zhǎng)頭肌腱的炎癥反應(yīng)，緩解疼痛。布洛芬緩釋膠囊能抑制體內(nèi)前列腺素的合成，從而減輕炎癥和疼痛。雙氯芬酸鈉腸溶片通過抑制環(huán)氧化酶活性，減少炎性介質(zhì)生成，起到消炎止痛效果。塞來昔布膠囊對(duì)環(huán)氧化酶-2有高度選擇性抑制作用，減輕炎癥，根據(jù)病情遵醫(yī)囑服用。
4. 封閉治療：當(dāng)肱二頭肌長(zhǎng)頭肌腱炎經(jīng)保守治療效果不佳時(shí)，封閉治療可直接將藥物作用于病變部位。將糖皮質(zhì)激素如曲安奈德與局部麻醉藥如利多卡因混合后，注射到肌腱炎癥部位。糖皮質(zhì)激素能強(qiáng)大地抑制炎癥反應(yīng)，減輕局部充血、水腫，降低毛細(xì)血管通透性。利多卡因可阻斷神經(jīng)傳導(dǎo)，迅速緩解疼痛。
5. 手術(shù)治療：對(duì)于病情嚴(yán)重、保守治療無(wú)效的肱二頭肌長(zhǎng)頭肌腱炎患者，手術(shù)治療可切除病變的肌腱組織或修復(fù)損傷的肌腱。當(dāng)肌腱出現(xiàn)嚴(yán)重磨損、撕裂時(shí)，手術(shù)能去除病變部分，重新建立肌腱的正常結(jié)構(gòu)和功能。通過關(guān)節(jié)鏡手術(shù)，創(chuàng)傷小、恢復(fù)快，能直接觀察肌腱病變情況并進(jìn)行處理。術(shù)后需進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，促進(jìn)功能恢復(fù)。
治療期間要按照醫(yī)生的安排進(jìn)行相應(yīng)治療和康復(fù)訓(xùn)練，保持良好的生活習(xí)慣，避免再次過度使用上肢，注意休息，合理飲食，多攝入富含蛋白質(zhì)和維生素的食物，以促進(jìn)身體恢復(fù)。
