不存在治療漏尿最有效最好的方法，因?yàn)槁┠蛟蚨鄻?，治療需因人而異?/p>
對于壓力性尿失禁導(dǎo)致的漏尿，常見于多次生育的女性。癥狀較輕時，可通過盆底肌訓(xùn)練來改善。這是一種簡單有效的方法，即有意識地收縮盆底肌肉，每次收縮持續(xù) 3 秒以上，然后放松，重復(fù)進(jìn)行，每天 3 組，每組 10 - 15 次。也可輔助生物反饋治療，借助儀器將盆底肌肉活動的信息轉(zhuǎn)化為視覺或聽覺信號，讓患者直觀了解自己的盆底肌狀態(tài)，從而更準(zhǔn)確地進(jìn)行訓(xùn)練。若癥狀較重，則可能需要手術(shù)治療，如尿道中段懸吊術(shù)，能有效提升尿道，改善控尿功能。
急迫性尿失禁多由膀胱過度活動癥引起。藥物治療是主要手段，常用抗膽堿能藥物，可抑制膀胱逼尿肌的不自主收縮，緩解尿頻、尿急和漏尿癥狀。同時，患者要注意調(diào)整生活方式，避免攝入咖啡因、酒精等刺激性物質(zhì)，因?yàn)檫@些可能會加重膀胱的敏感性。
對于充溢性尿失禁，往往是由于下尿路梗阻，如前列腺增生導(dǎo)致尿液潴留，膀胱壓力過高引起漏尿。治療上，輕度患者可使用藥物縮小前列腺體積，緩解梗阻癥狀。嚴(yán)重時則需手術(shù)切除增生的前列腺組織，解除梗阻，恢復(fù)正常排尿。
無論哪種漏尿情況，在治療過程中都要保持良好的生活習(xí)慣。要注意個人衛(wèi)生，勤換內(nèi)褲，防止泌尿系統(tǒng)感染。規(guī)律作息，避免長時間憋尿，適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，但要避免過度勞累。定期到醫(yī)院復(fù)查，以便醫(yī)生根據(jù)恢復(fù)情況及時調(diào)整治療方案。
