正常人肌酐波動(dòng)范圍一般在 44 - 133μmol/L。肌酐是肌肉在人體內(nèi)代謝的產(chǎn)物，主要由腎小球?yàn)V過(guò)排出體外。其波動(dòng)范圍受多種因素影響，如飲食、運(yùn)動(dòng)、年齡等。一般來(lái)說(shuō)，進(jìn)食高蛋白食物后，肌酐會(huì)略有升高；劇烈運(yùn)動(dòng)后，肌酐也可能短暫上升。老年人的肌酐水平通常會(huì)比年輕人略高。
肌酐的生成和排泄相對(duì)穩(wěn)定，在正常范圍內(nèi)波動(dòng)。當(dāng)腎小球?yàn)V過(guò)功能受損時(shí)，肌酐排泄減少，血肌酐水平會(huì)升高；反之，如腎小球?yàn)V過(guò)功能增強(qiáng)，肌酐排泄增加，血肌酐水平可能會(huì)略有下降。
例如，長(zhǎng)期素食者可能肌酐水平稍低，因?yàn)榈鞍踪|(zhì)攝入減少；而運(yùn)動(dòng)員由于肌肉發(fā)達(dá)，肌酐生成相對(duì)較多，可能肌酐水平稍高。但這些波動(dòng)通常在正常范圍內(nèi)。
日常生活中，要注意保持規(guī)律的飲食和運(yùn)動(dòng)，避免過(guò)度勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)。定期檢查腎功能，如有不適或異常情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。同時(shí)，要遵醫(yī)囑進(jìn)行治療和護(hù)理，避免使用對(duì)腎臟有損害的藥物，以維持腎功能的穩(wěn)定。
