一般來說，腎結石患者每天要喝 2000 - 3000 毫升的水。
原理在于，多喝水可以增加尿量，促使尿液中的結石物質排出體外，降低結石形成的風險。同時，充足的水分可以稀釋尿液，減少晶體物質的濃度，避免結石的形成和增大。
具體來說，白天應均勻飲水，每小時飲用 100 - 200 毫升左右。早晨起床后可空腹喝一杯溫水，以起到沖洗尿路的作用。在運動后、出汗后也要及時補充水分。對于一些結石較大或腎功能較差的患者，飲水量可根據(jù)具體情況適當調整，但一般也不應低于 1500 毫升。
日常護理中，除了大量飲水外，還應避免飲用濃茶、咖啡等刺激性飲料。同時，注意飲食的均衡，減少高嘌呤、高鈣等食物的攝入。如果腎結石癥狀嚴重或伴有其他疾病，應及時就醫(yī)，遵循醫(yī)生的建議進行治療和護理，以避免病情加重。
