伸膝障礙可能是膝關(guān)節(jié)損傷、膝關(guān)節(jié)疾病、神經(jīng)損傷、肌肉問題、先天性畸形等因素，需要針對病因治療，可采取的方法有手術(shù)、康復(fù)訓(xùn)練、藥物治療等。
1. 膝關(guān)節(jié)損傷：如韌帶拉傷、半月板損傷等，多因運(yùn)動時(shí)姿勢不當(dāng)或受到外力撞擊。輕微損傷可通過休息、冰敷、加壓包扎緩解，嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)修復(fù)。術(shù)后配合康復(fù)訓(xùn)練，如直腿抬高、膝關(guān)節(jié)屈伸練習(xí)等。遵醫(yī)囑服用三七傷藥片、云南白藥膠囊、布洛芬緩釋片，促進(jìn)恢復(fù)、減輕疼痛。
2. 膝關(guān)節(jié)疾病：像骨關(guān)節(jié)炎、滑膜炎等，長期磨損、炎癥刺激引發(fā)?？蛇M(jìn)行熱敷、按摩，促進(jìn)血液循環(huán)。癥狀嚴(yán)重時(shí)，遵醫(yī)囑使用硫酸氨基葡萄糖膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片、玻璃酸鈉注射液，改善關(guān)節(jié)功能、減輕炎癥。同時(shí)減少關(guān)節(jié)負(fù)重活動。
3. 神經(jīng)損傷：坐骨神經(jīng)等受損影響伸膝功能，常見于外傷、長時(shí)間受壓?？蛇M(jìn)行針灸、理療刺激神經(jīng)恢復(fù)。遵醫(yī)囑服用甲鈷胺片、維生素B12片、鼠神經(jīng)生長因子注射液，營養(yǎng)神經(jīng)。必要時(shí)手術(shù)探查修復(fù)神經(jīng)。
4. 肌肉問題：股四頭肌萎縮或痙攣，長期不活動、過度疲勞等導(dǎo)致。通過康復(fù)訓(xùn)練，如抗阻訓(xùn)練增強(qiáng)肌肉力量。配合按摩放松肌肉?？勺襻t(yī)囑外用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑、云南白藥膏、消腫止痛酊，緩解不適。
5. 先天性畸形：如膝關(guān)節(jié)發(fā)育異常。輕度畸形可通過支具矯正，嚴(yán)重畸形需手術(shù)治療。術(shù)后進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，促進(jìn)功能恢復(fù)。
日常要注意保護(hù)膝關(guān)節(jié)，避免過度勞累和劇烈運(yùn)動。運(yùn)動前充分熱身，運(yùn)動時(shí)佩戴護(hù)具。定期復(fù)查，根據(jù)恢復(fù)情況調(diào)整治療方案。
