一般情況下，女性的排卵時間通常在下次月經(jīng)來潮前的14天左右，具體區(qū)間為月經(jīng)周期的第10-20天。
女性的月經(jīng)周期受下丘腦 - 垂體 - 卵巢軸的調(diào)節(jié)。在每個月經(jīng)周期中，卵巢中的卵泡會逐漸發(fā)育成熟。一般在月經(jīng)周期開始時，多個卵泡同時開始發(fā)育，但通常只有一個卵泡會發(fā)育成為優(yōu)勢卵泡并最終排卵。隨著卵泡的發(fā)育，雌激素水平逐漸升高，在排卵前達到高峰，通過正反饋作用促使垂體釋放促性腺激素，從而觸發(fā)排卵。排卵后，卵泡壁塌陷形成黃體，分泌孕激素和雌激素，為受精卵著床做準備。如果沒有受精卵著床，黃體就會萎縮，激素水平下降，月經(jīng)來潮，新的月經(jīng)周期開始。
排卵時間會受到多種因素的影響，比如生活習慣、情緒變化、環(huán)境改變、疾病等。長期熬夜、精神壓力過大等都可能導致排卵時間提前或推遲。一些疾病如多囊卵巢綜合征等也會影響排卵。
如果有備孕計劃，可通過基礎體溫測定、排卵試紙檢測等方法監(jiān)測排卵；若出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)等異常情況，應及時就醫(yī)，遵醫(yī)囑進行檢查和治療。
